Бизнес

У вас горят дедлайны, а не ужин. Питание для тех, кто занят бизнесом
Питание предназначено для людей у которых нет времени на готовку
850 — 1050 ккал в день
3 порции в день
1 100 руб.
1 100 руб. в день
7 300 руб.
1 043 руб. в день (-5%)
13 800 руб.
986 руб. в день (-10%)
28 000 руб.
933 руб. в день (-15%)
Меню разработано
на 21 день
Калории: 968 кКал
Белки: 75 г. 
Жиры: 29 г. 
Углеводы: 108 г. 
Вес: 700г.
Калории: 968 кКал
Белки: 75 г. 
Жиры: 29 г. 
Углеводы: 108 г. 
Вес: 700г.
1-й прием пищи
Овсяная каша на кокосовом молоке с изюмом
Калории: 296 кКал
Белки: 8 г. 
Жиры: 10 г. 
Углеводы: 48 г. 
Вес: 200 г. 
2-й прием пищи
Запеченные овощи с куриным филе
Калории: 297 кКал
Белки: 30 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 18 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Люля-кебаб (курица) с кус-кусом
Калории: 375 кКал
Белки: 37 г. 
Жиры: 7 г. 
Углеводы: 42 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 904 кКал
Белки: 87 г. 
Жиры: 35 г. 
Углеводы: 59 г. 
Вес: 650г.
Калории: 904 кКал
Белки: 87 г. 
Жиры: 35 г. 
Углеводы: 59 г. 
Вес: 650г.
1-й прием пищи
Творожная запеканка
Калории: 252 кКал
Белки: 27 г. 
Жиры: 6 г. 
Углеводы: 21 г. 
Вес: 150 г. 
2-й прием пищи
Цельнозерновая паста под соусом болоньезе
Калории: 300 кКал
Белки: 15 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 28 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Сочная куриная печень с овощами
Калории: 352 кКал
Белки: 45 г. 
Жиры: 17 г. 
Углеводы: 10 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 916 кКал
Белки: 79 г. 
Жиры: 17 г. 
Углеводы: 105 г. 
Вес: 650г.
Калории: 916 кКал
Белки: 79 г. 
Жиры: 17 г. 
Углеводы: 105 г. 
Вес: 650г.
1-й прием пищи
Шоколадные блинчики с творогом и изюмом
Калории: 312 кКал
Белки: 27 г. 
Жиры: 6 г. 
Углеводы: 37 г. 
Вес: 150 г. 
2-й прием пищи
Соте овощное с индейкой
Калории: 212 кКал
Белки: 27 г. 
Жиры: 5 г. 
Углеводы: 23 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Шницель куриный с рисом
Калории: 392 кКал
Белки: 25 г. 
Жиры: 6 г. 
Углеводы: 45 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 955 кКал
Белки: 59 г. 
Жиры: 42 г. 
Углеводы: 59 г. 
Вес: 700г.
Калории: 955 кКал
Белки: 59 г. 
Жиры: 42 г. 
Углеводы: 59 г. 
Вес: 700г.
1-й прием пищи
Омлет со шпинатом и сыром
Калории: 308 кКал
Белки: 18 г. 
Жиры: 20 г. 
Углеводы: 4 г. 
Вес: 200 г. 
2-й прием пищи
Овощной плов из булгура с индейкой
Калории: 360 кКал
Белки: 23 г. 
Жиры: 7 г. 
Углеводы: 42 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Запеченная курочка с отварным картофелем
Калории: 287 кКал
Белки: 18 г. 
Жиры: 15 г. 
Углеводы: 13 г. 
Вес: 250 г. 
Разгрузочный день
Калории: 1068 кКал
Белки: 74 г. 
Жиры: 31 г. 
Углеводы: 130 г. 
Вес: 650г.
Калории: 1068 кКал
Белки: 74 г. 
Жиры: 31 г. 
Углеводы: 130 г. 
Вес: 650г.
1-й прием пищи
Армянский лаваш с курицей и сыром
Калории: 318 кКал
Белки: 24 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 25 г. 
Вес: 150 г. 
2-й прием пищи
Орзотто с фаршем из куриной грудки
Калории: 300 кКал
Белки: 25 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 35 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Говядина, томлённая с черносливом и булгур
Калории: 450 кКал
Белки: 25 г. 
Жиры: 7 г. 
Углеводы: 70 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 838 кКал
Белки: 63 г. 
Жиры: 37 г. 
Углеводы: 59 г. 
Вес: 700г.
Калории: 838 кКал
Белки: 63 г. 
Жиры: 37 г. 
Углеводы: 59 г. 
Вес: 700г.
1-й прием пищи
Кукурузная каша на кокосовом молоке с курагой
Калории: 226 кКал
Белки: 4 г. 
Жиры: 8 г. 
Углеводы: 32 г. 
Вес: 200 г. 
2-й прием пищи
Скумбрия, запеченная с картофельными дольками
Калории: 312 кКал
Белки: 22 г. 
Жиры: 17 г. 
Углеводы: 17 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Запеченная курочка со спаржевой фасолью
Калории: 300 кКал
Белки: 37 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 10 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 1049 кКал
Белки: 82 г. 
Жиры: 27 г. 
Углеводы: 101 г. 
Вес: 650г.
Калории: 1049 кКал
Белки: 82 г. 
Жиры: 27 г. 
Углеводы: 101 г. 
Вес: 650г.
1-й прием пищи
Буритос с курицей и овощами
Калории: 225 кКал
Белки: 15 г. 
Жиры: 7 г. 
Углеводы: 24 г. 
Вес: 150 г. 
2-й прием пищи
Куриная грудка, приготовленная на гриле и пенне, с соусом песто
Калории: 387 кКал
Белки: 37 г. 
Жиры: 10 г. 
Углеводы: 35 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Азу из индейки и гречка
Калории: 437 кКал
Белки: 30 г. 
Жиры: 10 г. 
Углеводы: 42 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 844 кКал
Белки: 52 г. 
Жиры: 30 г. 
Углеводы: 90 г. 
Вес: 650г.
Калории: 844 кКал
Белки: 52 г. 
Жиры: 30 г. 
Углеводы: 90 г. 
Вес: 650г.
1-й прием пищи
Блинчики с апельсиновым соусом и томлеными яблоками
Калории: 214 кКал
Белки: 5 г. 
Жиры: 3 г. 
Углеводы: 45 г. 
Вес: 150 г. 
2-й прием пищи
Грибное ризотто
Калории: 295 кКал
Белки: 10 г. 
Жиры: 10 г. 
Углеводы: 30 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Митболы из говядины и овощное рагу
Калории: 335 кКал
Белки: 37 г. 
Жиры: 17 г. 
Углеводы: 15 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 1020 кКал
Белки: 60 г. 
Жиры: 44 г. 
Углеводы: 76 г. 
Вес: 600г.
Калории: 1020 кКал
Белки: 60 г. 
Жиры: 44 г. 
Углеводы: 76 г. 
Вес: 600г.
1-й прием пищи
Омлет с овощным миксом
Калории: 230 кКал
Белки: 14 г. 
Жиры: 8 г. 
Углеводы: 10 г. 
Вес: 200 г. 
2-й прием пищи
Голубцы ленивые
Калории: 330 кКал
Белки: 18 г. 
Жиры: 16 г. 
Углеводы: 16 г. 
Вес: 200 г. 
3-й прием пищи
Гуляш из говядины и спагетти
Калории: 460 кКал
Белки: 28 г. 
Жиры: 20 г. 
Углеводы: 50 г. 
Вес: 200 г. 
Калории: 929 кКал
Белки: 48 г. 
Жиры: 36 г. 
Углеводы: 96 г. 
Вес: 700г.
Калории: 929 кКал
Белки: 48 г. 
Жиры: 36 г. 
Углеводы: 96 г. 
Вес: 700г.
1-й прием пищи
Каша пшенная на кокосовом молоке с курагой
Калории: 290 кКал
Белки: 6 г. 
Жиры: 6 г. 
Углеводы: 34 г. 
Вес: 200 г. 
2-й прием пищи
Говядина по строгановски и бурый рис
Калории: 317 кКал
Белки: 20 г. 
Жиры: 15 г. 
Углеводы: 40 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Котлеты из куриного филе с тушеной капустой
Калории: 322 кКал
Белки: 22 г. 
Жиры: 15 г. 
Углеводы: 22 г. 
Вес: 250 г. 
Разгрузочный день
Калории: 1033 кКал
Белки: 72 г. 
Жиры: 46 г. 
Углеводы: 84 г. 
Вес: 650г.
Калории: 1033 кКал
Белки: 72 г. 
Жиры: 46 г. 
Углеводы: 84 г. 
Вес: 650г.
1-й прием пищи
Сырники и соус
Калории: 360 кКал
Белки: 17 г. 
Жиры: 15 г. 
Углеводы: 32 г. 
Вес: 150 г. 
2-й прием пищи
Жаркое с курицей по-домашнему
Калории: 273 кКал
Белки: 25 г. 
Жиры: 6 г. 
Углеводы: 17 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Бефстроганов из индейки с гречкой
Калории: 400 кКал
Белки: 30 г. 
Жиры: 25 г. 
Углеводы: 35 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 965 кКал
Белки: 77 г. 
Жиры: 25 г. 
Углеводы: 90 г. 
Вес: 700г.
Калории: 965 кКал
Белки: 77 г. 
Жиры: 25 г. 
Углеводы: 90 г. 
Вес: 700г.
1-й прием пищи
Зразы картофельные с соусом
Калории: 380 кКал
Белки: 12 г. 
Жиры: 8 г. 
Углеводы: 48 г. 
Вес: 200 г. 
2-й прием пищи
Шпинатная паста и горбуша под сливочным соусом
Калории: 345 кКал
Белки: 25 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 35 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Пряная капуста с куриной грудкой
Калории: 240 кКал
Белки: 40 г. 
Жиры: 5 г. 
Углеводы: 7 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 939 кКал
Белки: 82 г. 
Жиры: 37 г. 
Углеводы: 65 г. 
Вес: 650г.
Калории: 939 кКал
Белки: 82 г. 
Жиры: 37 г. 
Углеводы: 65 г. 
Вес: 650г.
1-й прием пищи
Фриттата с ветчиной и зеленым горошком
Калории: 336 кКал
Белки: 20 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 14 г. 
Вес: 200 г. 
2-й прием пищи
Тушеная говядина с медом и тимьяном и смесь белого и дикого риса
Калории: 387 кКал
Белки: 42 г. 
Жиры: 15 г. 
Углеводы: 37 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Чикен боллы в кисло-сладком соусе
Калории: 216 кКал
Белки: 20 г. 
Жиры: 10 г. 
Углеводы: 14 г. 
Вес: 200 г. 
Калории: 855 кКал
Белки: 71 г. 
Жиры: 25 г. 
Углеводы: 106 г. 
Вес: 700г.
Калории: 855 кКал
Белки: 71 г. 
Жиры: 25 г. 
Углеводы: 106 г. 
Вес: 700г.
1-й прием пищи
Овсяная каша на миндальном молоке с карамелизированным яблоком
Калории: 250 кКал
Белки: 6 г. 
Жиры: 6 г. 
Углеводы: 44 г. 
Вес: 200 г. 
2-й прием пищи
Котлеты из индейки на пару и рагу из фасоли
Калории: 218 кКал
Белки: 35 г. 
Жиры: 7 г. 
Углеводы: 20 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Паприкаш из курицы с гречкой
Калории: 387 кКал
Белки: 30 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 42 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 989 кКал
Белки: 103 г. 
Жиры: 33 г. 
Углеводы: 100 г. 
Вес: 650г.
Калории: 989 кКал
Белки: 103 г. 
Жиры: 33 г. 
Углеводы: 100 г. 
Вес: 650г.
1-й прием пищи
Творожная запеканка с сезонной ягодой
Калории: 212 кКал
Белки: 21 г. 
Жиры: 6 г. 
Углеводы: 15 г. 
Вес: 150 г. 
2-й прием пищи
Запеченная куриная грудка, глазированная сливовым джемом и птитим с ароматным маслом
Калории: 532 кКал
Белки: 47 г. 
Жиры: 17 г. 
Углеводы: 60 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Говядина с нутом и овощами
Калории: 245 кКал
Белки: 35 г. 
Жиры: 10 г. 
Углеводы: 25 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 1012 кКал
Белки: 62 г. 
Жиры: 43 г. 
Углеводы: 86 г. 
Вес: 600г.
Калории: 1012 кКал
Белки: 62 г. 
Жиры: 43 г. 
Углеводы: 86 г. 
Вес: 600г.
1-й прием пищи
Панкейки с шоколадом
Калории: 337 кКал
Белки: 14 г. 
Жиры: 14 г. 
Углеводы: 39 г. 
Вес: 150 г. 
2-й прием пищи
Люля-кебаб с соусом
Калории: 400 кКал
Белки: 30 г. 
Жиры: 22 г. 
Углеводы: 12 г. 
Вес: 200 г. 
3-й прием пищи
Котлеты тресковые с запеченным картофелем
Калории: 275 кКал
Белки: 18 г. 
Жиры: 7 г. 
Углеводы: 35 г. 
Вес: 250 г. 
Разгрузочный день
Калории: 971 кКал
Белки: 73 г. 
Жиры: 48 г. 
Углеводы: 46 г. 
Вес: 650г.
Калории: 971 кКал
Белки: 73 г. 
Жиры: 48 г. 
Углеводы: 46 г. 
Вес: 650г.
1-й прием пищи
Яйца скрэмбл с зеленью
Калории: 372 кКал
Белки: 28 г. 
Жиры: 24 г. 
Углеводы: 2 г. 
Вес: 200 г. 
2-й прием пищи
Картофельная запеканка с индейкой и шпинатом
Калории: 315 кКал
Белки: 25 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 20 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Шницель куриный и гречка
Калории: 284 кКал
Белки: 20 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 24 г. 
Вес: 200 г. 
Калории: 874 кКал
Белки: 57 г. 
Жиры: 41 г. 
Углеводы: 51 г. 
Вес: 700г.
Калории: 874 кКал
Белки: 57 г. 
Жиры: 41 г. 
Углеводы: 51 г. 
Вес: 700г.
1-й прием пищи
Рисовая каша на кокосовом молоке с ягодами годжи
Калории: 212 кКал
Белки: 4 г. 
Жиры: 6 г. 
Углеводы: 10 г. 
Вес: 200 г. 
2-й прием пищи
Индейка, тушеная со стручковой фасолью и киноа
Калории: 300 кКал
Белки: 30 г. 
Жиры: 10 г. 
Углеводы: 18 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Митболы с полентой
Калории: 362 кКал
Белки: 23 г. 
Жиры: 25 г. 
Углеводы: 23 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 938 кКал
Белки: 83 г. 
Жиры: 31 г. 
Углеводы: 85 г. 
Вес: 650г.
Калории: 938 кКал
Белки: 83 г. 
Жиры: 31 г. 
Углеводы: 85 г. 
Вес: 650г.
1-й прием пищи
Сырники с плодово-ягодным соусом
Калории: 283 кКал
Белки: 18 г. 
Жиры: 9 г. 
Углеводы: 28 г. 
Вес: 150 г. 
2-й прием пищи
Орзо с куриным филе, кабачками и цветной капустой
Калории: 250 кКал
Белки: 20 г. 
Жиры: 10 г. 
Углеводы: 30 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Филе куриной грудки, приготовленное на пару, с чабрецом и булгур с овощами
Калории: 405 кКал
Белки: 45 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 27 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 1056 кКал
Белки: 69 г. 
Жиры: 49 г. 
Углеводы: 91 г. 
Вес: 650г.
Калории: 1056 кКал
Белки: 69 г. 
Жиры: 49 г. 
Углеводы: 91 г. 
Вес: 650г.
1-й прием пищи
Шарлотка из цельнозерновой муки с яблоком
Калории: 306 кКал
Белки: 9 г. 
Жиры: 6 г. 
Углеводы: 36 г. 
Вес: 150 г. 
2-й прием пищи
Отбивная куриная с помидором под сырной шубой и картофель по-деревенски
Калории: 350 кКал
Белки: 30 г. 
Жиры: 18 г. 
Углеводы: 20 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Бефстроганов из индейки с гречкой
Калории: 400 кКал
Белки: 30 г. 
Жиры: 25 г. 
Углеводы: 35 г. 
Вес: 250 г. 
Калории: 900 кКал
Белки: 67 г. 
Жиры: 36 г. 
Углеводы: 75 г. 
Вес: 700г.
Калории: 900 кКал
Белки: 67 г. 
Жиры: 36 г. 
Углеводы: 75 г. 
Вес: 700г.
1-й прием пищи
Омлет со стручковой фасолью
Калории: 220 кКал
Белки: 14 г. 
Жиры: 12 г. 
Углеводы: 8 г. 
Вес: 200 г. 
2-й прием пищи
Треска запеченная и рис с мексиканской смесью
Калории: 345 кКал
Белки: 30 г. 
Жиры: 17 г. 
Углеводы: 25 г. 
Вес: 250 г. 
3-й прием пищи
Лапша удон с курицей и овощами
Калории: 335 кКал
Белки: 23 г. 
Жиры: 7 г. 
Углеводы: 42 г. 
Вес: 250 г. 
Другие программы
Спорт
Кому подойдет: Спортсменам, мужчинам с физической работой, всем, кто чувствует, что стандартных рационов ему не хватает для полного восстановления и прогресса.
2100
ккал
2400
от 
1617
руб./день
Заказать
Баланс
Полноценное питание рассчитанное
на пять приёмов пищи
1300
ккал
1500
от 
1277
руб./день
Заказать
Оптима
Идеальный выбор для активных мужчин и женщин, кто ведет динамичный образ жизни, регулярно тренируется и хочет сохранить отличную форму, не испытывая чувства голода.
1900
ккал
2100
от 
1530
руб./день
Заказать